É uma ótima opção para comer antes de ir a academia, ou para acompanhar qualquer lanche!
Ingredientes:
- 4 ovos
- 1 xícara de óleo
- 4 bananas nanicas maduras (ou 6 bananas prata maduras)
- 2 xícaras de açúcar mascavo
- 3 xícaras de aveias em flocos
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Castanhas, nozes, passas, amêndoas a gosto
Modo de fazer:
Bata no liquidificador o açúcar, as bananas, os ovos e o óleo. Coloque em uma tigela a aveia e o fermento e as castanhas e junte a massa já batida suavemente. Asse em forma untada e forno médio, preaquecido por 40 minutos.
Sugestões:
Polvilhe aveia e castanhas picadas antes de colocar para assar, fica bem bonito! Também pode polvilhar açúcar e canela antes de servir.
Utilize na receita as castanhas que tiver em casa, vários tipos misturados ou só um tipo.
É possível assar tanto em formas de bolo inglês quanto naquelas de bolo com furo no meio. Eu gosto de assar em forminhas de cupcakes pois já ficam em porções individuais.
Sugestões:
Polvilhe aveia e castanhas picadas antes de colocar para assar, fica bem bonito! Também pode polvilhar açúcar e canela antes de servir.
Utilize na receita as castanhas que tiver em casa, vários tipos misturados ou só um tipo.
É possível assar tanto em formas de bolo inglês quanto naquelas de bolo com furo no meio. Eu gosto de assar em forminhas de cupcakes pois já ficam em porções individuais.